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Intérêt de la psychologie positive pour favoriser le bien-être des usagers comme des professionnels

Contexte

Pour Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, cette discipline peut être utile pour chacun au quotidien en permettant la découverte des conditions et des processus qui contribuent à l’épanouissement ou à un fonctionnement optimal.
Après s’être longuement intéressée aux dysfonctionnements et aux pathologies, la psychologie, dans ce courant, cherche à identifier les leviers de la santé et du bien-être.
Souvent confondue avec le développement personnel, la psychologie positive s’appuie sur une démarche scientifique rigoureuse.

Objectifs

Connaître les déterminants du bien être
Expérimenter des pratiques de psychologie positive et de présence attentive
Orienter son regard vers ses ressources personnelles et celles de son environnement

Infos

Référence

E19

Public

Tout public

Intervenant(s)

Nadine Cotton

Psychologue de la prévention et promotion de la santé, Association Francophone d’Éducation et de Promotion à la Santé-AFEPS

Moyens pédagogique

Formation expérientielle (gratitude, émotions positives, pleine conscience, etc) accompagnée de divers supports théoriques

Durées

2 jours, soit 14 heures

Session(s)

De 6 à 12 participants
Colmar
20 et 21 mars 2024
670€/personne

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